Ginnastica per Tutti

La ginnastica per tutti è un’area sportiva che si pone l’obiettivo di promuovere a livello sportivo, il “Movimento”, attraverso esercizi propedeutici che nascono dalla Ginnastica Artistica e Ritmica di base (F.G.I.).

Ginnastica Generale per Tutti

L’allenamento prevede una serie di esercizi di intensità graduale a corpo libero, o con l’uso di piccole resistenze o attrezzi.

Una regolare attività permette un’ottima preparazione sia fisica che cardio-respratoria, oltre al miglioramento della mobilità e del controllo motorio.