Racchiude le specialità classiche del Fitness Musicale, dove il primo obiettivo è trascinare le classi in lezioni coinvolgenti,
… finalmente il CONI ha messo mano al settore del Fitness, e decide di riconoscere solo attività che hanno una “VERA” attinenza con lo Sport e con il benessere delle persone. Si punta a formare i Tecnici con protocolli didattici seri, e che abbiano un senso definitivo nella formazione Sportiva. Quindi Stop a tutte quelle attività alla moda promosse da insegnati formati con un weekend.
Come si organizza la Ginnastica a Basso Impatto …
Ogni Specialità richiede una preparazione propedeutica specialistica dal punto di vista Tecnico, e/o un condizionamento Organico e Fisico. Quindi, al fine di contribuire alla preparazione fisica generale, la Ginnastica si organizza e divide per settori.